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文/謝金河2019年才剛剛開始，所有經濟研究機構都作出最悲觀的預測，先是世界銀行年度展望報告，用了一個「天要黑了！」的標題，明顯下調全球經濟成長目標值。接著是IMF三個月兩度下修經濟數據，然後是高盛估中國今年GDP只有6.2%。在達沃斯世界經濟論壇，全球CEO接受調查有29%的人對今年經濟前景感到十分悲觀。習近平主席在中央黨校開會也難得從口中說出黑天鵝及灰犀牛的字眼。最近發改委出面駁斥境外機構指中國2018年GDP只有4.1%的說法是錯誤的。外國機構對台灣也發表悲觀的看法，美國商會有近九成的企業人士擔心台灣缺電，46%的德商對兩岸關係感到憂慮。經濟研究機構對2019年台灣的GDP成長目標值預測，從中研院2.45%到中華經濟研究院2.14%，最近也是出現保二論調⋯⋯大家愈看愈悲觀。台股下週三封關，今年進入豬年，要到2月11日才開紅盤，漫漫長假，今年會出現史上投資人最不想抱股過年的考驗，股市交易量在封關前可能急涷。不過行情總在絕望中誕生，現在絕對悲觀，也許是豬年好的開始。更多今周刊文章老謝：值得光顧的海園活海鮮餐廳＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

第91屆奧斯卡，前所未見的包容。（夏明珠專題報導）第91屆奧斯卡獎今天頒發，今年典禮籌備過程，爭議不斷，不過單從入圍名單來看，它可能是奧斯卡史上最能夠順應多元化時代發展趨勢的一次，很難說它與幾年前奧斯卡提名被批評歧視有色人種以及後來好萊塢的反性別歧視運動，有沒有關係。不過，不容否認的是，這幾年，走過許多風波之後，好萊塢影壇最菁英的俱樂部，美國影藝學院確實增加了許多女性、非白人以及非美國人的會員。今年奧斯卡入圍名單上，（艾方索柯朗）執導、西班牙語的黑白片（羅馬），以及同樣是由女性挑大樑、男演員只能陪襯的（真寵），雙雙獲得十項提名，並列冠軍。（羅馬）的卡司，沒有一個具有知名度，而且片子是由戲院業者的眼中釘(網飛)投資發行，這兩部片子都顛覆了好萊塢一直以來的遊戲規則。入圍最佳電影獎項的八部作品裡面，包括一部改編自漫威的超級英雄系列電影，這是好萊塢從未有過的，（黑豹）的最佳藝術指導，有可能成為這個獎項的第一個黑人得獎人。今年的演技類入圍名單，也史無前例的出現兩位墨西哥女演員，(羅馬)的（阿帕里希歐）以及（塔維拉）分別要角逐最佳女主角與女配角。而爭取最佳電影獎項的八部作品中，有四部都有代表弱勢性向族群的角色。奧斯卡競賽經常是一種時代精神的映照，如今的美國，在川普主政下，種族對立幾乎達到民權運動時期後的最高點，也難怪今年奧斯卡提名的八部最佳電影裡，聚焦種族的就佔了三部，它們分別是（黑色黨徒）、（黑豹）和（幸福綠皮書）。（黑豹）是去年票房冠軍，它入圍奧斯卡最佳電影，對拉抬典禮收視率，應該會有幫助。除了（黑豹）之外，在奧斯卡入圍名單公佈時，包括提名最多的（真寵）和（羅馬）票房都不突出。八項提名的（為副不仁）、入圍六項的（黑色黨徒），以及獲得五項提名的（幸福綠皮書），票房也都沒有進入前段班。可以說，今年提名與票房大體是脫鉤的。誰最有希望抱回最佳電影，變數很多。（黑豹）與（幸福綠皮書）都沒有入圍導演獎項，黑豹甚至沒有入圍演技類獎項，史上只有四部作品在導演沒被提名的狀況下，贏得最佳電影。（黑色黨徒）、（真寵）以及（為副不仁），雖然都有其他重要獎項被提名，但在奧斯卡前的一些主要風向球卻都鎩羽，其他幾部被認為最佳電影呼聲比較高的，也都有各自的障礙，包括（幸福綠皮書）被批評是用白人的觀點看種族議題。（羅馬）是奧斯卡史上第十一部入圍最佳電影的非英語片，如果得獎，將成史上第一。（一個巨星的誕生）是同一個故事第三次重拍，如果得獎，將成為自1959年（賓漢）以來，第一部抱回最佳電影大獎的重拍電影。不過這部電影的導演（布萊德利庫柏）沒有入圍，華納兄弟只能寄望它能得到足夠的同情票，讓（一個巨星的誕生），也能像2013年（班艾佛列克）的（亞果出任務）那麼幸運。入圍十項的（羅馬）平了（臥虎藏龍）在兩千年締造的非英語片提名冠軍的紀錄，那一年，（臥虎藏龍）也入圍十項，如果（艾方索柯朗）抱回最佳導演，它將成為過去六年來奧斯卡最佳導演獎項，第五次被稱為墨西哥的三個好朋友抱走，三個好朋友中的另外兩個（吉勒摩戴托羅）去年以（水底情深）奪得奧斯卡，（岡薩雷茲伊納利圖）在87與88屆奧斯卡連莊最佳導演。（艾方索柯朗）2013年以（地心引力）坐上奧斯卡最佳導演寶座，今年，最有可能搶走他第二座奧斯卡導演獎的應該就是（史派克李）了，如果（史派克李）得獎，他將是史上第一位黑人的金獎導演。表演類獎項，在（為副不仁）當中，飾演美國前副總統錢尼的（克里斯汀貝爾），很有希望加入（傑克李蒙）、（傑克尼柯遜）、（勞勃狄尼洛）、（金哈克曼）、（丹佐華盛頓）以及（凱文史貝西），成為同時擁有最佳男主角和男配角的奧斯卡得獎人，女主角則以在未曾拿過奧斯卡的演員中，摃龜次數最多的（葛倫克蘿絲）呼聲最高，她曾被提名六次，期待這次，七能夠替她帶來幸運。當然演出（一個巨星的誕生）的（女神卡卡）和（真寵）的（奧莉薇亞科爾曼）也有很多粉絲。男配角部份，（馬赫夏拉阿里）很有希望拿回他三年內的第二座奧斯卡，最佳女配角應該是在（為副不仁）中扮演錢尼夫人的（艾美亞當斯）與（藍色比爾街的沉默）的（蕾吉娜金恩）間的對決，如果電影的賣座程度可以作為指標，（艾美亞當斯）的贏面應該比較大。

一般在 MWC 期間，HMD Global 都會很忙，而今年自然也沒有例外。除了為手機攝影愛好者帶來傳聞已久的 Nokia 9 PureView 以外，他們也為平價 Android 以及功能型手機市場的消費者帶來了幾款新品。比如說 Nokia 4.2，是 HMD 掌權後推出的首款 400 系列手機。它被定義為「平價旗艦」，搭載了 Snapdragon 439 處理器和 2GB / 3GB RAM，並擁有 5.71 吋的 1,520 x 720（19:9）美人尖螢幕。這款預載了 Android Pie 的裝置，擁有緊實的圓潤塑膠機身。比較有趣的是，它也會提供類似粉色 Pixel 那樣的「砂岩粉」配色。此外 Nokia 402 還配備了 13MP + 2MP 的後置相機組合，前者使用 f/2.2 鏡頭，後者則是負責採集深度資訊。除此之外還有一款 Nokia 3.2，它的螢幕尺寸來到 6.26 吋，但解析度仍是 1,520 x 720。其運行的也是 Android 9，不過裝置內部的處理器換成了老一點的 S429，RAM 還是有 2GB 和 3GB 可選。值得一提的是，這是一款採用了 4,000mAh 電池的手機，所以在續航力方面應該是不用太擔心。但是為了節省成本，3.2 的設計和做工都比較一般，而且售價 US$139 的 2GB RAM 配 16GB 儲存版本沒有指紋模組，要升級到 3+32 的型號才會有這功能。之前 HMD 就說過，自己的產品現在都會屬於 Android One 計畫。Nokia 4.2 和 3.2 也是如此，而且兩者還都在左側加上了專門的 Google Assistant 按鍵（就像 LG 之前做的一樣）。當然囉，除了 Assistant 的相關互動操作外，你在手機上也是可以進行前後同時拍照等 Nokia 專有的操作的。兩款手機也都支援 AI 人臉解鎖，在電源鍵上還加入了通知燈的功能，讓你不會漏掉消息。對於預算緊張的用戶來說，HMD 在去年 Nokia 1 的基礎上又推出了升級款 Nokia 1 Plus。這是一款 Android 9 Go 手機，採用了四核心 1.5GHz 聯發科處理器、1GB RAM 和 8GB / 16GB 內建儲存。除此之外，它還有 5.45 吋 18:9 螢幕、5MP + 8MP 的前後相機組合以及 2,500mAh 的電池。外殼非常好拿，售價 US$100，很明顯是為新興市場準備的產品。最後在功能型手機的部分，這次 HMD 也帶來了售價 US$35 的 Nokia 210。這是公司目前具備連網功能手機中最便宜的一款，支援雙卡，單次充電可維持數週待機時長。裝置運行的是 HMD 自製的系統，沒有選擇功能更豐富的 KaiOS 還是有點可惜的。

38歲藝人隋棠和老公Tony結婚後，陸續生下大兒子Max、女兒Lucy，2018年12月底又在經歷16個小時的痛楚後迎來老三Olie，由於Olie的肩膀過寬，出生時「擠到骨折」，但隋棠產後鮮少分享Olie的生活，也讓粉絲們不禁擔心寶寶的復原情況，聽到粉絲心聲的隋棠終於更新三個小孩的近況了！隋棠在準備生Olie前，多次和醫生討論，希望以不要有外力介入的方式，靠自己的力量自然生產，包含壓肚子、產鉗、真空吸引、剪會陰等都不要，怎料卻遲遲生不出來，折騰了足足16小時，壯碩的Olie才終於奮力擠出媽媽狹窄的骨盆，但卻因為肩膀太寬，導致「鎖骨骨折」。▼（圖／翻攝自隋棠臉書）事實上，新生兒鎖骨骨折事非常常見的情況，且大多數都能自行癒合，不過，由於隋棠產後很少更新Olie的近況，讓粉絲忍不住想關心寶寶的狀況，而隋棠今（24日）終於回應：「他非常好哦，鎖骨也復原的不錯，剛滿兩個月，目前是個快7公斤的小壯丁。」至於有粉絲憂心為什麼都沒有Olie的照片，她強調：「有啦，只是沒時間發文。基本上弟弟就是Max加Lucy的綜合體，你們可以想像一下哈哈哈。」▼（圖／翻攝自隋棠臉書）此外，隋棠還提到，有人問她產後怎麼快速恢復身材，她說，其實她照家裡鏡子時並沒有那麼瘦，是服飾品牌的小編太會拍照，不過，她也透露，她三胎產後都有穿塑身衣，大約是從坐月子的後半段開始穿，因為這時候穿能讓身體有支撐，腰跟背會比較舒服，但要切記不能穿太緊，等月子做完再慢慢隨著身材變化把塑身衣改緊就好。（封面圖／翻攝自隋棠臉書）更多東森新聞報導隋棠員工都美女！166妹激似闆娘 她親證：跟我越看越像超大咖台劇女神現身北捷！零變裝沒人認出 嘆：大家都低頭等了好久！36歲王心凌驚爆喜訊 「終於說出口了」

藝人艾力克斯和老婆李詠嫻從交往到結婚已24年，但平常親密的互動卻彷彿熱戀情侶，是演藝圈知名的模範夫妻檔。不過兩人在《TVBS看板人物》節目中透露，交往初期，其實不被女方的父母看好，李爸爸對艾力克斯第一印象就是個壞男孩，甚至因為李詠嫻「這個舉動」很不諒解，整整1年都不跟艾力克斯說話。艾力克斯夫婦日前接受《TVBS看板人物》方念華專訪，暢談夫妻相處之道。這對人人稱羨的眷侶，其實也不是一路走來都這麼順利！李詠嫻透露剛交往時，她和爸爸住在洛杉磯，但爸爸週末會到舊金山陪媽媽，有次週末她偷偷和艾力克斯一起去拉斯維加斯玩，沒想到爸爸其實為了給女兒驚喜，跑去學校找她，沒接到人已經很火大，後來還得知女兒被帶去賭城，「沒滿21歲也不能玩...對這個男生的第一印象就是壞的。」還有媽媽看到艾力克斯開低底盤且引擎聲很大的車子，也對他印象不佳：「這個很花心，這男生真的不行。」為了改善爸媽與男友間的關係，李詠嫻約了艾力克斯與爸爸吃飯，沒想到為了留下好印象的艾力克斯，還特地穿新衣新鞋赴約，結果鞋帶一直綁不緊，眼看赴約時間就要到了，李詠嫻情急之下在飯店大廳跪下來幫艾力克斯綁鞋帶，說巧不巧！這畫面被李詠嫻爸爸剛好看到，因此氣到冷戰一整年，都不跟艾力克斯說話。但情牽這麼久，說沒有摩擦是騙人的！談起兩人如何讓愛情「保鮮」？艾力克斯也分享，和李詠嫻就算吵架絕不口出惡言，有錯就會道歉，「離婚」2字更是大忌！他也說夫妻最重要的還是經營「我認識的夫妻沒有一對說過婚姻是容易的。我最不習慣是很多路人常常說『你們好恩愛』，但其實婚姻沒有簡單的，是要花很多很多時間，你要很努力，很認真，很有耐心的去培養這一段婚姻，it's actually hard！」更多 TVBS 報導堅挺F杯雪乳回不去 林采緹：變乾扁奶很不爽 讚韓國瑜很性感！小S證實受邀代言高雄 笑虧林志玲別搶 咘咘推人遭Bo妞揮拳反擊 打架影片曝光媽白眼 離婚爆破局！柯以柔爭監護權 使出殺手鐧戳老公痛處

在臺北大學熱門音樂社、三峽國小醒獅隊熱鬧的表演助陣下，歷經多年規劃的國立臺北大學綜合體育館暨學生活動中心新學期終於正式啟用！這不僅是臺北大學創校七十年來的里程碑，更是三鶯地區重要的盛事！慶祝臺北大學歡度七十周年校慶，今年規劃系列慶祝活動，其中首項大禮就是綜合體育館暨學生活動中心全面開放。臺北大學表示，新體育館除了提供師生更多體育教學與運動休閒空間，落實大學城理念，更開放社區居民共同利用。臺北大學校長李承嘉表示，臺北大學過去在臺北校區時期，因為校地狹窄，長期缺乏完善的綜合體育館、游泳池等設施，遷入三峽校區後，雖然設置了符合國際標準的田徑場地，也有許多戶外球場，但卻始終沒有多功能的室內運動空間，經歷多年努力，去年底到今年初接連完成崇越館、綜合體育館和游泳館等工程，更能滿足師生各種運動需求。李承嘉也提到，臺北大學創校以來，從來沒有忘記在地連結與社會責任，因此除了開放校園，也歡迎社區民眾與臺北大學師生共享綜合體育館資源。為了促進場館設備與資源更有效運用、提高服務品質，部份空間特別委託專業營運團隊協助經營。經過公開招標，由崇越科技集團得標進駐，相信在團隊專業統籌下，能提供社區更優質的環境與課程。臺北大學綜合體育館為地下一層、地上四層的銀級綠建築，其中地下一樓為25米的溫水游泳池、兒童池、水療池，還設置蒸氣浴室、烤箱和更衣沐浴空間；一樓則為綜合球場、羽球場和餐飲販賣休閒區。二樓以上分別設置健身中心、韻律教室等，各學生社團辦公室、排練室、以及體育室、教師研究室。歡慶臺北大學綜合體育館暨學生活動中心落成，開幕典禮上，除了臺北大學熱門音樂社現場演出、親善服務團導覽服務，各服務性社團還聯合推出服務成果展覽。此外，多次榮獲全國民俗體育競賽特優的三峽國小醒獅隊也特別代表社區到場祝福。

中國時報【李欣恬╱台北報導】如果青菜蘿蔔會說話，會有什麼內心獨白？來自以色列的小偶戲院（見圖，國家兩廳院提供），將來台演出風行全球的代表作《雞蛋星球》，劇中讓蔬菜、水果活了起來，擁有喜怒哀樂，還會吵架、談戀愛。編導薩衛．查哈爾（Zvi Sahar）表示，《雞蛋星球》的發想，是來自他和父母親吃晚餐時的觸發，「我媽媽煮了太陽蛋，我的爸爸在旁邊修理舊收音機，我邊吃太陽蛋邊想到，如果把雞蛋和收音機零件放在一起會如何？就成了這個故事的開端。」《雞蛋星球》故事描述機器太空人誤闖雞蛋星球，和星球上的洋蔥頭成為好友，後來遇見好鬥的香菇人，還有太陽蛋，展開一連串驚奇的冒險故事。這些劇中所出現的蔬果，有些是由黏土捏製而成，有些則是使用真實蔬菜，同時還有舊音響、電話零件、彈簧等金屬物品所製造而成的道具。在演出現場，可看見舞台上設有即時播放投影設備、音效器等裝置，操偶師現場搬弄戲偶和道具，一旁就有攝影機同時錄製，以及即時投影，加上順應著劇情所產生的音效變化，打造充滿想像力外太空世界。薩衛．查哈爾表示，「採用現場變化的音效設計，和透過攝影鏡頭所呈現的角度，都能為觀眾提供故事的不同觀看面向。」薩衛．查哈爾出生於以色列，兼具導演、演員和操偶師三種身分，他的創作靈感大多來自家人，另一部同樣有現場即時播放投影加上偶戲搬演的作品《地球之鹽》，取材以色列小說，描述一名小說家逃離政變國家的故事，就是來自妻子給的意見。

工商時報【呂清郎╱台北報導】中央銀行發布第25屆監事會監事名單，除當然監事的主計長朱澤民外，其中鍾經樊、林勝堯為續任，曹添旺、鄭桂蕙為新任。央行表示，第24屆監事任期至2019年2月24日屆滿，本屆監事會對央行資產、負債檢查、帳目稽核、貨幣發行準備檢查及數額查核及決算審核等，貢獻良多，使央行順利達成中央銀行法定經營目標。根據中央銀行法第七條規定，央行設監事會，置監事5人至7人，由行政院報請總統派任，並規定主計長為當然監事。除當然監事外，監事任期為3年，期滿得續派連任。央行指出，第25屆監事中續任的是清華大學計量財務金融學系教授鍾經樊、前審計部副審計長林勝堯，新任的是中華經濟研究院董事長曹添旺，及台北大學會計學系教授鄭桂蕙。至於央行理事部份，由於任期為5年，目前為第19屆理事會，任期至2020年1月26日期滿，包括2018年2月26日接任央行總裁至今將滿周年的楊金龍（暨理事會主席）在內，總計有15席理事。央行目前常務理事五席各為財政部長蘇建榮、經濟部長沈榮津、央行副總裁嚴宗大、央行副總裁陳南光、經濟資訊推廣中心執行長暨台灣大學經濟系兼任教授梁明義。理事九席包括行政院農業委員會主任委員陳吉仲、美吾華懷特生技集團董事長暨關懷中小企業基金會董事長李成家、合庫金控董事長雷仲達、東華大學財務金融系教授林金龍、政治大學副校長朱美麗、 清華大學經濟系教授黃朝熙、台灣大學經濟系教授劉碧珍、臺灣大學經濟學系教授陳旭昇、台肥董事長康信鴻等。

現代網路工具的特性，就是會根據使用者的習慣，發送更多相關訊息給使用者，我曾經聽過朋友分享一個很誇張的例子：他在FB 上跟朋友聊著自己懷孕了，結果隔天電子郵件信箱裡，居然就送來關於嬰兒車的商品目錄！這幾年我確實發現當自己在FB 上看完某篇文章後，下方會立刻出現一排跟這個文章相關的粉絲團或文章，作為「推薦」，臉書創始人馬克也早已公開表示這是為了讓臉書使用者更容易取得喜歡的資訊，因此在演算法上會根據使用者的習慣優化資訊呈現方式。除此之外，現在FB 還有許多預先設定好的功能，例如：某個朋友對某篇FB 文章或活動按讚時，我的動態訊息可能也會出現通知，這種科技演算法，讓我們開始變得更容易只看自己一開始追蹤到的幾則消息，並排除那些跟原有習慣不大相關的資訊，於是我發現FB 逐漸出現了一種很奇妙的現象，當某齣偶像劇或話題正流行時，例如「某當紅藝人今天說了什麼」「鬼怪正紅」「台灣本土偶像劇通靈少女首播！」在接下來的幾天甚至是一、兩週內，這些相關的關鍵字就會不斷出現在電視、FB 或網路上，俗稱「洗版」，有朋友曾笑說：「我現在都不需要看新聞，真正重要或流行的事情，打開FB 就會知道了，不然也會直接從朋友口中聽到。」臉書、IG或許多網路工具，確實已經成為生活的一部份，只有在某些特殊時刻，我們才會意識到，自己的思考方式受到這些工具的影響有多深。上述這些例子，是促成近年來開始流行「同溫層」這個名稱，我們的想法跟情緒開始被網路媒體所操弄著，加上大多數時候，我們使用網路時都沒有太認真，「唉唷，這不過就是個網路文章而已，看看就好，幹嘛這麼認真？」是許多人習慣說的話，然而正因為我們沒有太認真思考，卻又大量瀏覽著這些真假參半的文章，同時文章資訊被同溫層所限縮，才更容易讓自己的潛意識暴露在各種媒體期待我們產生的結果之下。我自己對同溫層最有感受的時候，通常都是台灣正發生一些重大社會事件的時刻，在那幾個月裡，大量同溫層的文章跟資訊，在網路上頻繁的出現，直到某一刻事件出現了變化，才讓許多正反方的支持者，驚覺原來在台灣社會裡，有這麼多人跟自己立場相反！所謂「同類相吸，異性相斥」，在此時就變得非常明顯！我自己很幸運的擁有許多來自各種不同領域、不同立場的朋友，因此對於各種立場的資訊，都還算容易取得，然而我也親眼看見，大多數的人思考方式，是如何被媒體與網路所深刻影響，卻又幾乎難以自覺！從催眠的角度來理解，大概可以歸納出下出火紅網路資訊的幾個特性：1. 用語或話題，具有引人好奇、讓人感到高度興趣的特性，例如：「你所不知道的XXX」「網友驚呼：心已融化！」2.用語或話題，是從朋友或常接觸的媒體管道傳播的，所以較容易產生親近與信賴感，因為有了基本的信任，更容易被消化吸收到潛意識裡，成為自己的一部分。像是許多專欄文章，都會在朋友圈中大量轉貼。3.即使一開始沒興趣，長時間在電視、FB、YouTube，甚至是朋友口中聽到，免不了會產生親近感，或是在心中浮現一絲絲好奇，進而成為自己潛意識中的一部份。例如：熱門電影的預告片，就常在網路甚至捷運站的電視上播放。這種透過網路、社交群體所造成的「催眠擴散效應」，在生活感受上，大多只是一時流行，風潮過了，大概也就退燒了，然而從催眠的角度來看，卻未必如此……即使我們以為已經遺忘了當時接觸到的資訊，卻很可能早已將當初的種種感受、想法儲存在潛意識之中，當下次又有類似資訊出現時，類似的想法跟感受將會更容易被喚起，這近似於前幾節曾提到的「心錨」效應。潛意識的改變，在日常生活中，往往是非常細小而不容易觀察到的，舉例來說，我所接觸過的一些父母親，因為很關心自己的孩子，因此開始閱讀教養書籍、上網搜尋所謂「成為好父母」的文章，久而久之，他們開始變得更焦慮，因為自己似乎無法做到「專家」所提供的方法。又或者是有些來找我諮商或催眠的當事人，當提到愛情這個主題時，往往我還沒開口，就會先自己表示：「心理師，我知道要先學會愛自己，才會有一段適合的親密關係，可是到底什麼是愛自己啊？我好困惑，生活中從來都沒出現過一個好好愛過我的人，我怎麼知道什麼才叫愛？」因為現在有太多文章在告訴我們，想要談戀愛，一定要先好好愛自己。所以我們以為親密關係出問題，一定就是不夠愛自己。我們每天都透過各種方式，吸收從他人那裡獲得的資訊，在潛意識之中，往往留下意想不到的痕跡，直到我們再也不記得當初是怎麼形成這些情緒、想法跟自動化的行為為止。想要從現在開始，重新調整進入自己潛意識的內容，除了仰賴專業的催眠師之外，我們可以開始觀察自己平常都跟什麼樣的人相處、閱聽哪些網路媒體，甚至如果願意，還可以進一步觀察當我們跟這些人互動、接觸這些社交媒體時，自己產生了哪些心情？是喜悅放鬆？還是焦慮憤怒？是對自己的生活更加滿意？還是覺得大環境愈來愈糟糕？除此之外，如果更開放的進一步去感受，甚至可以觀察當自己持續吸收這些資訊後，離自己想要的生活更靠近了嗎？還是其實也沒什麼差別，甚至更遠？潛意識三個字看似神秘，事實上潛意識裡面的內容，大多數都仍然是我們從小到大成長經驗中得來的，當我們對於自己平常接觸的人事物，抱有更加清楚而仔細的觀察時，就愈有能力替自己選擇一個，與理想生活更加靠近的網路環境了呢！唯有當我們愈來愈了解自己對於網路訊息的真實感受，才有機會重新拿回生活的主導權，做回自己生命的主人。「媒體識讀」，是解除媒體催眠術的重要能力，你知道自己經常閱讀的文章平台，在看似開放的風氣下，其實都各有其價值觀與立場嗎？1.列出三種你最常閱讀的資訊平台，將其與相似平台比較，你可能會發現自己接受資訊的方式，有許多值得調整的地方。2.列出你最常透過臉書聯繫的五個朋友，在她們的名字旁邊寫下他們的個性、興趣、價值觀（至少各列出三項），你將會意外發現自己的社交生活，是如何受到臉書的影響。內文節錄自《潛意識自癒力：讓催眠心理學帶你創造美好的生活》作者： 張義平（幽樹）出版社：四塊玉文創   ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【吳岳修、許哲瑗╱新北報導】韓流狂襲三重！高雄市長韓國瑜與台中市長盧秀燕，23日赴新北市三重區參加立委補選參選人鄭世維競選總部成立，雖然新北市長侯友宜腰傷躺在醫院透過電話傳達要給鄭世維機會，全力支持鄭進立院幫三重做事的祝福，三子無法同框，但現場逾3萬熱情群眾冒雨迎接韓流，韓國瑜大聲疾呼三重市民團結一心，讓鄭世維進入立法院為民謀福，替老百姓打拚。無畏陰冷飄雨 人潮湧現高雄賣菜郎力挺新北賣菜郎！天氣陰冷飄雨，澆不熄逾3萬韓粉熱情，市前街靠近中正北路端及向日葵廣場，中午前就擠滿人潮，韓國瑜下午5時抵達會場，韓粉立刻上前圍著拍照，在前面開道的鄭世維、國民黨新北市黨部主委李乾龍雖被擠得滿頭大汗，卻笑得合不攏嘴。個子嬌小的台中市長盧秀燕更幾乎被人潮吞沒，短短200公尺左右的通道，韓國瑜等人足足花了將近20分鐘才終於踏上舞台。推薦基層包子 為民發聲盧秀燕致詞表示，鄭世維選上才能代表「禿子、漢子、燕子」與三重鄉親挺進立院，替大家發聲，九合一選舉時，鄭世維上遍各大節目替韓國瑜、侯友宜與盧秀燕辯護，讓他們順利當選，雖然「漢子」沒法來，但鄭世維也是「最基層的包子」，「包子們一定要投給包子！」韓國瑜說，鄭世維跟他一樣基層出身，分別在雙北的果菜市場任職，感情很好，也強調鄭世維了解國家需要什麼、人們需要什麼、三重鄉親需要什麼，已經準備好了要為三重鄉親服務。台下熱情韓粉則頻頻高喊「選總統」、「總統好」，數次打斷韓國瑜發言，韓一度面露尷尬苦笑，鄭世維立刻解圍說：「大家要先讓我當選立委，才有機會完成願望啊！」立刻引來如雷掌聲與歡呼聲。